Nutri Mamá ~ Mamá Minimalista (@nutri_mama)

Nutri Mamá ~ Mamá Minimalista

@nutri_mama

Nomad Heart 🌍 | Author | Certified Nutritionist & Wellness Enthusiast | Unschooler | Alternative Parenting🌿 L 15:11-32 | WCCM

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#Venezuela libre! Prohibido mirar para el lado. Basta de mártires 🇻🇪 🇻🇪

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#yummy oatmeal #cookies a healthy way to enjoy sweets 🍫 🍪 🍪 recipe➡️➡️ in my FB @nutrimama

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#winter ❄️ on the #beach my kind of winter ❄️

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Loving the texture of this 100% #natural ice-cream: frozen banana 🍌 + frozen strawberries 🍓 + 2/4 glass of coconut milk 🥛

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Loving the texture of this 100% #natural ice-cream: frozen banana 🍌 + frozen strawberries 🍓 + 2/4 glass of coconut milk 🥛

Healthy #ferrerorocher #vegan #glutenfree 👏👏👏🥥 We need to process 30-40 hazelnuts, 15 dates (soaked first), mix with 2 spoons of sugar free cacao, few drops of vanilla essence and 3 spoons of grated coconut 🥥 now time to make balls! ————FERRERO ROCHER SALUDABLE! 👏👏👏 Está receta tiene muchas ventajas por sobre los Ferrero del súper: es apta para veganos, apta para celiacos (libre de gluten), no tiene azúcares agregados, es rica en fibra alimentaria, aporta “grasas buenas”, tiene mayor cantidad de proteínas, no requiere cocción y es baja en sodio 👏👏Vamos a dejar en remojo 12 dátiles el tiempo necesario, luego los trituramos o licuamos y apartamos. Trituramos 10 avellanas (sin sal) y agregamos a la mezcla junto con 3 cucharadas de coco rallado (sin azúcar) 🥥 🌴 , esencia de vainilla y 2 cucharadas de cacao amargo. Mezclamos y armamos bolitas. Recuerden comprar alimentos locales o certificado fairtrade-comercio justo! Bonita tarde.

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Healthy #ferrerorocher #vegan #glutenfree 👏👏👏🥥 We need to process 30-40 hazelnuts, 15 dates (soaked first), mix with 2 spoons of sugar free cacao, few drops of vanilla essence and 3 spoons of grated coconut 🥥 now time to make balls! ————FERRERO ROCHER SALUDABLE! 👏👏👏 Está receta tiene muchas ventajas por sobre los Ferrero del súper: es apta para veganos, apta para celiacos (libre de gluten), no tiene azúcares agregados, es rica en fibra alimentaria, aporta “grasas buenas”, tiene mayor cantidad de proteínas, no requiere cocción y es baja en sodio 👏👏Vamos a dejar en remojo 12 dátiles el tiempo necesario, luego los trituramos o licuamos y apartamos. Trituramos 10 avellanas (sin sal) y agregamos a la mezcla junto con 3 cucharadas de coco rallado (sin azúcar) 🥥 🌴 , esencia de vainilla y 2 cucharadas de cacao amargo. Mezclamos y armamos bolitas. Recuerden comprar alimentos locales o certificado fairtrade-comercio justo! Bonita tarde.

You can find his amazing raw space in the middle of the city 😍🌍 #javea #xabia

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My biggest master, my guru 😍😘❣️❤️

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Benidorm 😍😍 Ph: Sebastian Tontsch

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When your daughter #downwarddog is much better than yours 😂

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When your daughter #downwarddog is much better than yours 😂